如果我们不看重自己的需要，别人可能也不会。实际上，如果直接说出需要，获得积极回应的可能性就会增加。
社会文化并不鼓励我们表达个人需要。对于女性来说，尤其如此！（这一点，还可以在谢丽尔·桑德伯格的《向前一步》这本书中获得更多的启发。）
书中的故事，也让我想起来自己记忆中特别深刻的一段。大概在我七八岁的年龄，我和小伙伴一起去邻居家玩，在茶几的假山上，摆的有装饰的小凉亭，精致的玻璃小马。我们简直爱不释手。邻居长辈说，你们喜欢就拿回去吧。在我心里，因为自己很珍视，因此也认为那是件特别贵重的物品。最终的结果是，我的小伙伴开心地拿回去了一匹小马，而我手是空着的，但是心里装满了五味杂陈，落寞地回了家。这一切，都源自于我没有表达出真实的感受和需求，我“客气”地说我不能拿别人家的东西，谢谢！……其实，这样的情景，从童年伴随成长，发生过很多次。
现在的我，常常鼓励我的孩子，能说出自己的想法和感受。他的想法，如果是合理的，我会赞同和满足。这种满足，是鼓励他可以真实大胆的表达。如果说我们一边鼓励，一边又在听到孩子真实感受的时候，用委婉的方式拒绝，或是用大人的权威和方法，说服他们接受我们的“正确”思想。久而久之，他要么不会再表达，要么就认为自己的感受和需求可以被忽略。
有一次达达面对我的怒吼时，一边哭一边说，我现在感觉很生气，我觉得我什么都做不好……听到这句话，我一下子冷静了。他让我意识到，我刚才的举动和语言带给他的感受如此糟糕，我被瞬间击中，我要表达的当然不是这些。我那些以为对他有价值的话，在那个不理智爆发的当下，带给他的是指责和负担。我特别感谢我的孩子能表达出他的感受，当然，我也要感谢自己，听进了心里，赶快做出了积极的暂停。
这两个例子，是不是能让您也找到了自己的影子，或是带来了启发呢？
所以，请一定要找到自己的感受，并且清楚的表达出它们。
后记：
在达达的成长中，我从来没有对他说过“不许哭”这样的话。从小到大，他不开心、委屈了，哭是一件自然而然的事情。我明白，随着年龄的增长，他流眼泪的时候会越来越少。这意味着成熟，他知道哭会不好意思。年龄再增长懂得世故了，感情的麻痹也会让哭变得更少。所以，孩子还能在我面前哭，我觉得是自然和顺畅的事情。在我看来，这是他对我的信任和完全释放，所以，我会说，你先哭好，把情绪发泄出来，冷静了，我们再说。
这些，都让孩子不会丧失对自己感受和情绪的表达能力。并且，也让他知道，表达情绪和感受，是正常的事情，不需要刻意压抑。他总会有要压抑情感和情绪的时候，不必刻意提前。
2019.4.16
网友评论