运动能力提高了

作者: 晴风i | 来源:发表于2022-03-09 22:16 被阅读0次

    昨天和今天都进行了跳绳+开合跳的锻炼,发现自己真的在进步。

    记得最开始的时候,只能跳50个开合跳,中间休息好长时间,下次再跳的时候,到40以后会感觉坚持不下去。

    但是最近两天发现,自己即使在跳绳过后再进行开合跳,似乎也没有那么累了(当然,也有可能是休息时间的问题)。

    这说明自己真的在进步呀,从最开始的很累到现在的逐渐适应,也就是一个多月的时间而已。

    大学还有最后一次的体育测试,原本打算不测了(及格三次就可以,所以最后一次可去可不去),但是现在看来自己还是要去试试的,看看自己进步了多少,800米一定会更快的~

    相关文章

      网友评论

        本文标题:运动能力提高了

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fpuxdrtx.html