表达，是艺术创造多于技巧的训练，需要长时间的调教，建议先从聆听开始，从愿意全心全意聆听对方开始，学习表现爱与关怀。
全心全意是重点。
每天起码给对方三分钟：看着他，触摸他，聆听他，给个笑，把全部关注力投向他，让他知道这一刻，这三分钟，你愿意放下其他的一切，走进他的生命里，把你的世界交给他，也让他参与和分享你的世界，融进彼此的生命里。聆听他说话，或者纯粹安静地靠在一起，用爱看进他的眼眸里。
在这三分钟里，你是他的，他是你的。
假如你连这三分钟都付不起，还谈什么恋爱？这全情投入的三分钟，足以激活感情和被关爱的感觉，尽在不言中。
表达，是艺术创造多于技巧的训练，需要长时间的调教，建议先从聆听开始，从愿意全心全意聆听对方开始，学习表现爱...
爱自己是一辈子的修行 用自己的方式爱自己 选自： 素黑《爱自己是一辈子的修行》序【用自己的方式爱自己】 我常以文字...
学习爱自己——读《爱自己是一辈子的修行》 近日读完了《爱自己是一辈子的修行》，感觉自己变得柔软而通透，心中充满了淡...
这两日读素黑的《爱自己是一辈子的修行》，反思自己：我是自己，对自己好吗？心的回答是：不好。 先说吃，怕...
刚下单买了素黑老师的新书《爱自己是一辈子的修行》。这些年陆陆续续的看了不少修行类的书籍，心里对自己的关照也开...
慢慢爱 静静活 下午读素黑的书《爱自己是一辈子的修行》，书中说：“成长，是从创伤中磨炼出来的过程；成熟，是从成长...
#爱自己是一辈子的修行# 最近发生了不少让人感到悲伤的事情。 在网易工作了五年的老员工因患病被辞退； 明星高以翔在...
1.“我不喜欢死盯着屏幕等你回消息的感觉 尤其是你很久回我一句而我立马秒回 太讨厌这种不被重视的感觉了 可是我没办...
最近在读《爱自己是一辈子的修行》，素黑的书，仿佛春风拂面。有些人会觉得她的书鸡汤，反复讲一个道理，不够励志，没有干...
这是一本我迫不及待就想要分享的书，素黑的《爱自己是一辈子的修行》，那么关于作者素黑，她是香港及内地知名心性治疗师、...
本文标题：《爱自己是一辈子的修行》：每天给他三分钟
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fpwjvctx.html
网友评论