秀丽组-吴秋菊-第1周R4

作者: qiujuwu | 来源:发表于2017-12-07 22:38 被阅读22次

请写出你的A1、A2:

【A1:(描述自己的相关经验)】(提醒:最近你是否有受到他人的批评、指责,当时你是怎么应对的?结果怎么样?)

哈哈,今天我的案例可能又要出现一位十分重要的人物了,那就是本人的男朋友,姑且给男朋友取个代号吧,叫做小D。今天要说的这个案例发生在9月,因为是小D批评了我,所以记得比较清晰。

9月份的时候,小D不远千里来广州陪我,当时是9月初,天气比较燥热,人也容易暴躁。那天是周六,小D约了两个很久没见的大学同学在广州见面,我们约在鹿鼎记吃午饭,因为想边吃边聊,所以决定吃火锅。但鹿鼎记的特色是香锅并非火锅,且火锅食材准备不足,服务不是很周到,加上当时人多,所以我们点餐后等待了约40分钟都还没有上菜。当时很饿的我就开始不停的催促服务员催单,并且当时语气不是很好。晚上回家后,小D很温和但比较严肃的对我说:“宝贝儿,你脾气有点暴躁,这样会显得没有情商。”,当时听到这话我一脸蒙圈,我第一反应就是反驳他的话,并且火冒三丈,“我脾气暴躁,你暴躁的时候比我好不到哪儿去呢,我哪里没有情商了,你才没情商” 。当时小D觉得我孺子不可教,因为这句话大大的吵了一架。

后来吵完架以后我反思了一下我自己,如果当时我耐心一点,问一下他:“为什么会这么说呢,比如说具体有哪件事可以代表你说的这个观点吗?”,假如我这么问的话,也许他就会告诉我,因为在公共场合发脾气别人不会问你原由,只会认为你表现的不得体,显得没有情商。小D这样告诉我以后,我就知道为什么会有“没情商”这个说法,那我就会这样回复他:

1.       嗯你说的对,别人确实不会问我具体原因,只看到我表现的很没耐心,并且对别人发火,所以不得体显得没有情商。我以后注意这种情况并改正,以后注意控制情绪。

2.       但是当时我只是比较饿而且鹿鼎记的准备时间确实过长,等的没有耐心了,但你不能以偏概全说我没有情商呀,我把朋友关系和家庭关系处理的很好呀,你自己也说处理朋友关系和家庭关系方面我情商很高呀,对不对。

【A2:(以后我怎么应用)】

今天看到这个如何回应别人批评或指责的片段以后,我想不仅可以用于个人生活中,更要善于用于工作中,因为工作中遇到这种问题的时候更多。以后如果我的同事批评我说:“你怎么能力这么差呢,这么点儿小事儿都处理不好”的时候,我就先问问同事具体是什么事情,然后判断同事说的具体事情是什么,然后可以用不同的方式回答他:

1. 同事说的是小事,只需要注意细节就能完善的事情。

——我会认同同事说法,立刻承认错误,并告诉同事马上修改。

2. 同事说的事情非我个人引起,由别人引起。

——我会先认可同事说的没有处理好事情的说法,然后时候找机会解释这事儿产生的原由。

3.同事的说法以偏概全,否认个人能力。

——我会先认可同事说的没有处理好事情的说法,然后告诉同事,个人不接受个人能力差这个说法。因为我其他的事情处理的很好,都有按时保质完成呀。

4. 同事就是心情不好,刚好被我撞上。

——我会先承认事情确认没有处理好,但是一件事并不能代表我的个人能力。表达指责或批评之前要先问清楚原由和情况。

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