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摆脱烦恼的3个方法

摆脱烦恼的3个方法

作者: 莲子陪儿子走过小学 | 来源:发表于2024-04-17 17:19 被阅读0次

人人都有烦恼,有3个方法,你可以试一试。

逃避,大多数人选择逃避,眼不见心不烦。可问题还是在那,只是大家选择看不见而已,这其实等于掩耳盗铃。

接受,部分人选择接受。逃避不了,那就接受。接受自己改变不了的事情,尽人事,听天命。

改变,只有小部分人选择改变。

其实只有改变才是最好摆脱烦恼的方法。然而改变自己太难了,多数人做不到。

就像孩子,嘴里想着努力学习,可到了晚上睡意来临时,无法坚持,早早睡觉,努力成为泡影。

成年人对工作不满意,想学习一项新技能。可只是嘴上说说,实际根本不行动,时间一天一天溜走了,几年之后,依然过着一样平淡的生活。

逃避、接受、改变,3种摆脱烦恼的方法,你会选择哪个,就决定了你是个什么样的人。

逃避的人,胆小怕事,遇到困难不想战胜它,注定一辈子碌碌无为。

接受的人,没有挑战命运的魄力,被动接纳生活赐予自己的一切,注定过平凡人的生活。

而改变的人,永远对自己不满,对现状不满,他对生活抱有积极的热情,注定一辈子会活得轰轰烈烈。

我要做改变的人,改写命运,改变现在的生活,过自己想要的日子。

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