我从小就比较胖。总结起来就是:爱吃还不爱动,导致我一直看起来都胖乎乎的,小时候,周围人会夸胖胖的多可爱,所以我也一直不觉得我是属于微胖的。(甚至挺沾沾自喜,还是会很放肆的吃)直到高三,随着学习压力增大,我的饭量有所减少,但不曾想大一脱离开母亲温暖的怀抱,我吃不惯学校的饭菜,疯狂迷恋我的最爱:饼干+面包,体重一路飙升...
我发现自己的五官都模糊了,脸上哪里还有什么棱角,就像是发福的中年妇女。满脸油光,满身都是颤颤巍巍的肉,走起路来一摇一晃,一屁股坐到沙发上都是一个大大的深坑。我终于意识到我不是微胖,我可能是快要肥胖了...我铁了心要减肥,寒假到暑假,我狂甩30+斤,得到的什么?不是说周围人的赞许到底能有多让我开心,而是我取悦了我自己,增加我的信心,对我的生活带来了很多便利。减肥减的不仅是脂肪肥肉,还有脑海中的贪欲和懒惰。
都说“减肥是女人一辈子的事业”。事业是什么,我时常会考虑这个问题,不应该是可以给自己带来财富的一项活动吗,为什么减肥可以带来物质上的充盈的?其实,减肥过的人才明白,减肥不是一个容易的过程,心里和身体都会承受很多意想不到的痛苦,而恰恰是这些自我约束自我控制,才能成为更好的自己。
减肥其实是一种良好的生活方式,是一种健康的生活态度。在我胖的时候,我一直都认为这是一个不看脸的社会,要凭借才华怎么样,但是事实上呢?连自己的身材都难以把控,尤其是到女生二十多岁的美好青春年纪里,你那些雄心壮志可能也只是说说而已吧?减肥不是为了取悦谁,不是要追求标杆“在中国是一个以瘦为美的社会”,不是为了功利化的目的。就是为了让自己的念想得到控制,让自己的生活多些自我赞美,给自己的心灵带来些许安慰,在生活中能够得到更好的生活状态。
人生而为自己活,当减肥短暂性成功后,你会发现比“减”肥这个过程更难的是维持这个体重,生活需要很多刻意练习的仪式感,需要美好的事物,我就是铁了心要减肥,因为一个冬天让我体重稍有上涨,我不想去证明什么,就是因为短暂成功过一次之后,我收获确实很多。
曾经有人说过,减肥和学习一样,他是一件付出和回报成正比的事情,我认为也是一件及其挑战自我的一件事情,脸蛋不是那么容易改变,但是生活态度和方式可以,当我拥有一个健康的生活方式时,我懂得了舍弃,我明白了自律,我知道了很多其中的道理。
在二十岁开始的年龄里,珍惜时间,和光阴作斗争的同时,不忘拥有良好的生活追求,身材是可以通过自己努力得到的,而且得到的不仅是身材的改变,还有心灵上,人的精气神上,甚至是气质上。世上所有美好的事物总是有相似点的。
我就是铁了心要减肥。这是我第二次减肥大业,这次我的减肥口号是“四月八九十八!”人有了明确的目标才会付出切实的行动,我知道,我铁了心想要做成的事情我一定会拼命完成。
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