定而后能静
这是《大学》里的一句话，告诉我们心中有目标、方向，我们的心就能安静、专注。
很多时候，人的烦躁就是因为没有“定”而引起的。心中没有目标与方向，行为就无法确定，行事就会失去原则。
“定”后，内心安静，做事快乐并能享受这过程。做好眼前事，做好当下事，也许是最好的“定”。
让自己心定，为自己找一个可以操作的目标，让自己心定下来，安静地去享受这个过程。
定而后能静
这是《大学》里的一句话，告诉我们心中有目标、方向，我们的心就能安静、专注。
很多时候，人的烦躁就是因为没有“定”而引起的。心中没有目标与方向，行为就无法确定，行事就会失去原则。
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让自己心定，为自己找一个可以操作的目标，让自己心定下来，安静地去享受这个过程。
知止而后有定， 定而后能静， 静而后能安， 安而后能虑， 虑而后能得。
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得.” ...
“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
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