原创 木子李 整理控 今天
「整理控21天衣物整理训练营」6期于4月6日圆满闭营了，每每读到大家的感谢和心得都会特别感慨，每一个整理衣柜的故事背后都是一颗热爱生活的心，感谢你们，让我们看到这世间如此多对美好的向往。
今天的分享来自6期学员@木子李。
（第7期衣物整理训练营4月20日开营，报名请添加小编工作微信76006925或扫描文底二维码，备注“报名”。）
时间过得真快，21天的衣物整理训练营这么快就结营了。结营之际，我梳理了自己这段时间的感受和收获，给自己的训练营之旅画个圆满的句号。
和整理控相识已经很长时间了，从第1期衣物训练营开始，我就一直在默默关注。看着大家的衣橱都发生了华丽转变，好生羡慕，同时也感受到了训练营的神奇魔力。
在我看来，衣物整理训练营是在授人以渔，教人真正习得整理这个技能的。这点正是训练营最吸引我的地方。上的课程再多，如果还是不会整理衣橱，我觉得那是没有多大意义的。所以趁着第6期还没涨价，赶紧报名参加，好好整理一下自己的衣橱。
我的衣服虽然不多，但比较乱，找衣服很费劲。我希望在训练营的帮助下，能够整理出一个干净整洁、不用换季、便于归位、不易复乱的衣橱。
整理衣物的难点
在整理期间，我的难点主要是在处置舍弃衣物这一步上。
我的衣服比较少，却花了大概4个小时来确定弃留和分类。
刚开始，我只是把衣服拿起来就匆匆判断弃留，我发现自己很难体会到心动的感觉。后来我改变了方法，用手轻轻触摸每一件衣服，奇迹出现了，心不心动立马就能感知到。不禁感叹，触摸这种判断心动的方法，好是神奇！
第一件让我有心动感觉的衣服是一件藏青色的针织开衫，舒适的面料，上身合体，给我一种温暖而正面的感觉。
头一次这么清楚地感知到心动！心动这种感觉真的好奇怪，有的衣服很新很贵，但就是没有心动舒服的感觉。
触摸衣物，判断是否心动
虽然通过用手触摸每一件衣物的方法，很快就能判断衣物的去留。但面对要舍弃的衣物时，我却十分不舍。脑海里浮现最多的一句话是，万一以后还穿呢？我非常讨厌如此纠结的自己。
我在心里一遍遍问自己，为什么扔个不要的衣服会这么难呢？如果把这些衣服都留下，真的是我想要的结果吗？想到这，突然觉得很难受，眼泪止不住地流下来。
是的，我对自己现在的生活状态很不满意，理想的生活离我太遥远了，常常会有一种很强的无力感。基本上都是在被生活推着走。
一直梦想着，等将来有一天，我再去过自己想要的生活。这种想法很像我现在面对闲置衣物的状态，等将来有一天，我再把它们扔掉吧。
问题是，那一天可能永远都不会有！如果想要过理想的生活，那就得从现在开始为理想生活努力。我想要一个心动的衣橱，那就现在跟这些不心动的衣物好好道别，谢谢他们这么长时间的陪伴。
我试着和衣物对话，发现自己舍不得扔衣服的原因有两个。
第一个原因是，如果扔了这些衣服，我担心之后买的衣服还不如这些衣服好呢。我对自己买衣服的眼光没信心。
其实自信是慢慢积累起来的。我需要知道自己适合穿什么样的衣服，在买买买的过程中，不断总结经验教训，才会慢慢提高自己挑选衣服的水平。
第二个原因是，我扔衣服会有负罪感和不安感。我会认为衣服没破没脏，只是因为自己不喜欢就扔掉，实在是罪过。
其实这是因为我怕浪费。其实买回来不穿更是浪费，在之后买衣服的时候，我应该去选择心动的衣服，好好穿它们，这样就能避免扔衣服的负罪感和不安感了。
想通之后，我终于可以轻松地舍弃衣物了，一口气捐了9公斤的衣物，给衣柜来了一个大大的瘦身，有一种清爽的感觉。
然后，我对自己的衣物进行了清点，这么多年来，第一次清点自己的衣服。统计完之后，我对衣物有了掌控感。以前总觉得自己没衣服穿。其实是一直以来，自己就只穿固定的那几件衣服，这次对衣物的全貌有了了解，以后就可以做到心中有数了。
我将衣服直立叠好之后，衣服们立马焕发出了活力，一种整齐有序的感觉油然而生。理想的衣橱近在眼前，这种感觉真好！
我把整理后的衣柜发布在朋友圈，有朋友问我，整理的精髓是不是就是扔？我说，不是扔，不想扔的东西可以不扔。整理的精髓在于要想清楚到底想让哪些东西陪伴在自己身边。
回复完我又觉得这个回答不够完美。我又重新思考了一下，我觉得整理的精髓是让物更好地服务于自己，帮助自己过上理想的生活。
整理亲密关系
在训练营快要结束的时候，我有幸获得了教练语音答疑的机会，请教练帮我梳理了一下亲密关系。
我老公有时候说的话让我挺难受的，他会用批判性的话语来说我。我会觉得很受伤，我跟他说我难过，但感觉他并不认为他自己说的有什么问题。他会说，我这么说，都是为你好。我是比较敏感的人，我会难过很久。
听了Daisy教练的指导后，我明白了，他这样说，是他的需求没有得到满足，并不是针对我这个人。我俩的核心问题是，我老公看不见我的感受和需要，我也看不到他的感受和需要。要想拥有更好的亲密关系，就要跳出来，走出第一步，放下自己的感受和需要，先看看对方的感受和需要是什么。
但看到对方，不代表就认同对方。当我老公再说类似伤人的话时，我可以和他确认一下，他背后想表达的到底是什么？虽然改善亲密关系会很难，需要足够的力量和勇气，但我相信，这是成长的必经之路，值得为之努力！
在语音答疑的过程中，我也对整理有了更深的了解。一个人在整理的路上能走多远，得看她内心究竟有多渴望做这件事。内驱力强，才会激发足够的行动力。好好思考，整理的初心是什么。不管是整理衣物还是整理亲密关系，都需要从心出发。
心动空间
我之前没有心动空间，在训练营中，我为自己整理出了一个小小的心动空间。
我的心动角落由书籍和沙漏组成。
书籍代表着精神食粮，给我以力量。生活中遇到困惑时，我可以从书中去寻找答案。每每读完一本书，我便豁然开朗，心情平静，看到了光明，有了前进的动力。
沙漏代表着时间，见证着我的成长。看到粉色的沙子徐徐漏下来，静静地感知时间的流逝，提醒我要好好珍惜时间，以积极的心态过好每分每秒。
我喜欢自律的生活，好好利用时间，让生活开出花来。
最后感谢整理控，让我和Daisy教练、若素讲师、两位督学以及热爱整理的学员们相遇。大家各自安好，我们江湖再见！
第7期「21天衣物整理训练营」4月20日正式开营，开始招募学员啦。有意的小伙伴请抓紧报名吧！
全屋整理训练营，预计6月1日开营，也可以预报名啦！
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