有专家说,当中发言的时候讲话速度快除了个人习惯以外,其实是因为紧张。语速快是试图用语速掩饰、淡化紧张情绪。
当众讲话紧张,也是我一直想克服的难题。我不知道把语速降下来会不会缓解紧张情绪?
今天开会的时候,轮到我讲话发言。讲话之前我没有时间准备,也没来得及提前归纳讲话的内容,但我特意放慢了讲话的速度,效果是出乎我意料的。
相对缓慢的语速,让我更加沉着冷静,情绪非常放松。
尽管讲话的内容准备不充分,但因为心里放松,自由发挥的效果也很不错。
舒缓的讲话节奏,让我有机会和与会的人员进行眼神交流,让我有时间间隙梳理想要讲的内容。
讲的越慢,就越有条理。越有调理,就越从容自信。越从其自信,就越不会急切的抢着说话。
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