今天头疼欲裂，不到八点就想睡觉，可是我的日更还没有完成。
这时候妹妹发来了她的心里话，那么我今天就用个案的方式转发出来。
也许从某个点会看到我们自己的影子，人生不易，学会理解别人，学会和自己和解。
网上有一句话叫：明白了很多道理，但依然过不好这一生。
前段时间很忙，每天忙到下午的时候，就是一身的疲惫。
大脑也像控制不住一样的开始崩溃，各种怨气横生，累，委屈全部涌上心头，不得不说，这个时候才明白，这句话真的很对。
平时我都是那个说教的人，为了让自己记住这些道理，我经常写东西也会反复的写出来，一步一步，是什么道理，要怎么做。
古人的案例说来就来。但是，这一刻，我什么道理都懂，但是，我不想听道理，我只是累了。
我想有个可以给我的依靠，我想有人说，休息吧，有我呢。
是的，这一刻什么道理都不好使，我不想听道理，我只想要安全感，我只想要发泄我的情绪。
学会倾听——
最近都很忙，很累，回到家饭没吃就躺床上休息了，半夜醒来已经是2点了。
走出房间看到女儿房间的灯还亮着，以为是没关灯。
打开房门，两个女儿还没有休息，在刷手机，我让她们把手机收起来休息，小女儿很痛快的答应了。
但是处于青春期的大女儿比较抵触，用对抗的情绪给我讲话，老公听到她不配合，就来讲她，试图用道理来让他明白，什么事能做，什么事不能做，以及我们都是为她好，结果更不行，女儿的情绪更大了，我示意老公出去，换了一种方式和她交流。
我想听听她的心里话，和困惑，她说了因为我们以前光忙于生意没有关注她的情绪。
她在学校受了很多委屈，到现在都走不出来，每到晚上都会难受，哭泣。
我用心的听着，附和着，我说：“所以每到晚上你很难过，对吗?”
她说：“是的。”
我说：“你每到这个时候就感觉恐惧，无助，对吗？”
她说：“是的。”
她说出了心事，情绪也就不那么激动了。
我又听她聊了很多现在韩国学校里的事情，陪她吐槽，我也告诉她，以前是妈妈忽略了你，后面妈妈会用心弥补。
也希望你能放过自己，后来她很开心的把手机收起来休息了。
换种方法交流，用心，用爱去交流才能达到理想的效果。
虽然聊完天都5点了，但是对我来说是最大的收获。
我相信对孩子来说也是。那种时候我知道，道理是没有用的。她要的也许就是发泄，而我需要的是倾听。
不要评论很多时候我们会站在自己的立场上，对别人的事情发表评论，有一句话叫，未经她人苦，莫劝她人善。
站在外人的立场上说出来的道德标准是不公平的，最近很火的大S事件，很多人选择了站对，似乎每个人都有立场，说着冠冕堂皇的话，却从来没有想过，这种事，从来都不是一方面的原因造成的，当事的两个人都没资格站到道德的制高点上去评论对方。
中间的事也不可能是一方面造成的，只不过大众花钱看了热闹，人家用热闹赚了现金。
用爱去化解——
如果说这世界有一种武器天下无敌，我相信那就是无私的爱了。
《天道》中有一段：丁元英的父亲快要去世了，躺在床上只能用呼吸机来维持，丁元英就问了医生一句话：“我怎么样才能让我父亲死”
母亲听到这句话说了:“都说养儿防老，如果生病了都不看，那养儿有什么用”
丁元英说：“如果养儿是为了防老，就不要说，母爱的伟大，你养来养去都是为了自己。”
很多人做事是求回报的，一但回报达不到要求就心生怨怼，那样的爱是自私的。
用爱去绑架别人的，到头来，不是伤了别人就是伤了自己。
爱就爱了，不求回报，才能设身处地的为他人着想，这样的共情也才能达到预期的效果。
我们都没修练到家，我们都还有情绪，因为有情绪所以我们才能称为人。
是人就会有七情六欲，但会共情，不讲道理，才能化解负面情绪。
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