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第一次上舞动课程

第一次上舞动课程

作者: 选跃 | 来源:发表于2018-09-14 23:24 被阅读0次

传说中非常好打开身体疗愈身体连接身体的课程,终于体验了第一天,衣服湿透了七次,干了一次,每次都累趴了,音乐响起,又活力四射,这才是真实的我吗?回到家中,感觉好多地方酸痛,是打开身体的征兆不?喜悦!最明显的感觉是眼睛亮了不少,看东西明亮了。

第一次上舞动课程

今天一开始老师就告诉我们舞动是打开创造力,唤醒灵魂,同时连接身体、情绪体、心智体、灵性体和光体,在关系中加入好玩宽容热情连接,打开身体的六个触点(双手,颈椎、双脚,尾椎),学会在摔跤游戏中体会人际关系,学会在舞蹈中和别人表达自己,学会用小燕飞的姿势体会成长过程中反抗的力量,学会蒙着眼睛跳舞跺脚,发出Wu的声音,感觉两个声音在丹田位置的碰撞,激活丹田活力。

在大地静心中,臣服于父母的生命传承,感受天地父母的力量,连接到天地,体验到作为原始人的交流方式和自然融为一体,感受到天地给予的智慧勇气无为和麒麟的灵性。

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