
今天是什么日子
起床:5:50
就寝:23:00
天气:阴天
心情:一般
纪念日:与关老师相识116天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪关老师视频
2.完成上级交待任务
3.完成体能训练
今日目标
1.阅读《鬼谷子》60分钟
2.学习强国30分钟
3.浏览公众号10篇文章
4.浏览新闻15分钟
5.长跑8公里
6.卧推40个
7.仰卧起坐200个
8.单杠20个
9.学唱《小酒窝》
10.背诵昨天未完成古诗
11.摘抄一篇文章
工作·思考
1.进一步捋清工作头绪,做到忙而不乱
2.进一步提高工作效率,做到保质保量
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