深呼吸，镇定，我叫“不紧张”……
年过不惑的我，近几年来一直修身养性不问世事的我，今天参加了区里的说课比赛。
从昨天得知消息后，我就开始紧张了，背稿子，练表情，反复修改课件，什么都无心去做了，心老是慌的。
今天一大早就醒了，边转呼啦圈边背稿子，坏了，卡住了，再来一遍！
用蒸蛋器蒸了一个蛋，把牛奶扔热水里泡了泡，吃起来却味同嚼蜡，完全吃不出什么味来。
7点钟走出家门，凉凉的空气扑面而来，我的精神也为之一振。
因为不熟悉作课地点，我竟然走错了路，教师发展中心北院居然在教育局院内。
顺利将课件拷贝后，我找了一个座位继续熟悉稿子，按姓氏排名，我是第19号。
其实心里已经乱成了一团麻，眼睛盯着稿子，却半天看不进去一句。
比赛开始了，有的端庄大气，有的委婉含蓄，有的声如洪钟，有的声细如蚊，形形色色，不一而足。
我默默的等待着。
不知不觉，第18号开始了，我站起身来，深呼吸，做最后的准备。
该我上场了，我觉得自己还算从容吧，打开课件，开始说课。
因为我准备的还算充分，过程中没有出现卡壳现象。其实我现在完全回想不出当时的状态，只觉得很快的，我就结束了，哈哈！
走下讲台后，发现两手有些颤抖，总之，结束了！
我想，成绩应该不会差吧，嘻嘻！
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