美文网首页
《第五项修炼》读书笔记4

《第五项修炼》读书笔记4

作者: f7d01673dcd6 | 来源:发表于2016-01-11 15:24 被阅读106次

——第九章  心智模式

    越来越觉得这本书很有嚼头,很多地方与心理学有很强的对接性,只是解释系统不一样。比如心智模式与我们最近专业组讲到的自我意识水平、以及意志的解放等等。最近的阅读感受就是,得调节奏,每天10页的量,完成不了。一方面是时间不充裕,另一方面是很多的地方需要反复的咀嚼和思考。所以将阅读计划改为每周一章,每一章写一篇读书笔记。

关键词:心智模式、跳跃性推断  一般化概念   一般化推断   一般化抽象  左手栏

踩点:

一、什么事心智模式?

二、模式对我们有哪些巨大的影响?

1、心智模式决定我们如何理解世界,而且决定我们如何采取行动。

2、心智模式会影响我们的观察。不同心智模式的两个人去观察同一件事情,会给出不同的描述。

3、心智模式塑造了我们的感知方法。

4、心智模式的问题不在于其正确或错误——一切模式都是简化。问题的出现时在心智模式变隐性的时候,由于没有意识到我们的心智模式,所以我们就无法检查它;由于得不到检查,所以这些模式也就无法改变。   随着世界的变化我们的心智模式和现实之间的差距就会逐渐加大,从而导致我们的行动越来越达不到预期的效果。

5、心智模式根深蒂固的惯性力量,会把杰出的系统思考智慧淹没。

三、在实践中进行心智模式的修炼。

1、开发组织机构显露和检测心智模式的能力:

(1)提高个人意识水平和反思技能的工具。

(2)使心智模式修炼制度化的“基础设施”

(3)提倡探寻并挑战我们思考方法的文化氛围。

2、不断的反思和质疑自己。

3、克服“等级体系的根本弊病”

(1)传统的权威性组织——信条: 管理、组织和控制

(2)学习型组织里   ——新信条: 愿景、价值和心智模式。

4、对复杂问题不止有一种视角和看法。

四、心智模式的修炼

1、反思实践。

  “如果这些心智模式没有得到检查,它们就会把组织行动限制在过去熟悉和舒适的范围。”                “在行动中反思自己思考方法发能力是真正卓越的专业人员的特点。”

2、声称理论和实行的理论——说与做两者之间的差距。

(1)跳跃性推断:当我们从直接观察不经过检验就到达一般化概念,就出现了跳跃性推断。跳跃性推断阻碍学习,因为它成了不需要证明的东西,它把假设当成了事实。

(2)直接检查一般性观念

(3)左手栏

    功能:揭示我们如何通过操控环境来避免面对自己的真实感受和想法,从而进一步阻碍我们改进事与愿违的状况。

    意义:了解我们如何妨害了在冲突中学习的机会。

阅读到这个部分的时候,我反思到自己在谈话和沟通时,是完全没有技巧可言的。常常是由情绪带着攻击,直截了当的宣泄自己的攻击和不满,结果可想而知,这让对方很难受,同时也让自己很难受和不安。由此我想到的是说话的余地,以及对自己情绪的看到和自己语言的节律。

3、探寻与宣扬的平衡

  在这个点上,我想到的是表达自己与倾听对方。我常常的状态时表达自己,然后倾泻自己的情绪。哇!脆弱与攻击模式!

  “探寻和宣扬的实践意味着情愿暴露你自身思想的局限——情愿证明自己是错误的。你达不到这一点而又要让对方这么做,就既不稳妥,也不安全。”

   你有否有勇气“把自己的模式当靶子举起来请别人考虑。”反思自己在现实的工作和生活中常常表现为害怕被否定,又想要证明自己。所以不能流畅的表达自己的同时,又摆不出倾听别人提出建议的封闭状态。这样的状况来自于不良自尊系统下脆弱的内心状况。解决之道就是看到、意识到、然后在实践中去推动自己的进步和发展。当然自体的自尊水平和内心的力量也是一个隐性的影响因素。两个因素相互影响,如果能推动器互相促进那是最好了。

相关文章

网友评论

      本文标题:《第五项修炼》读书笔记4

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fsgqkttx.html