今天是什么日子
起床:7:38
就寝:12
天气:小雨
心情:失落
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:AFM18S和复习
习惯养成:
做卷子必不看答案先自己写完
下午一定得做APM
每天晚上复习今日所学
晚上早睡!!录音笔今日补歌,晚上拒绝手机!
周目标·完成进度
AFM1/7
APM0/7
下午必先做APM!
AFM有效刷题自己做
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
熬夜使人无力
今天10:40回寝室立刻洗漱不闲聊,上床睡觉,
人际·家人·朋友
工作·思考
我吧力量交给了别人...
得改变学习的习惯
开始的时候给自己一个仪式感
比如番茄计时
最美好的三件事
1.做卷子
2.复习卷子
3.跑步
思考·创意·未来
大叔?
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