论夏秋交替日常保健

近日调理了很多朋友，身体多数症状都是由于夏秋交替季节产生的问题。今天抽空整理了下思路，希望能帮到大家的健康！

大家都知道交替季节时，昼夜温差非常大，甚至能达到十多度。早晚天气微凉，中午有时非常热，有些人为了贪图一时凉快，空调开的比较大，喜欢吃过多的冷饮。殊不知，这样为身体健康埋下了隐患。如果肝胆系统功能偏差的人，这段时间容易发生皮肤发黄为特点的一系列疾病。细心观察周围的人，你会发现这种情况。身体相对比较好的人，发黄的颜色比较明亮，病程比较短；身体羸弱的人，发黄的颜色比较暗，病程相对比较长。

论夏秋交替日常保健

      这种情况，其实就是湿热引起的。湿热夹杂在一起就会发黄，你仔细留心大自然界中的现象你就会明白。因为，过度贪图空调，会让肺的功能减弱，毛孔处于相对关闭状态。又贪图冷饮，脾胃受寒，水分代谢出体表的功能也减弱。但是暑夏的湿热还没有完全消散，人体也是这样。现代人压力比较大，肝火是比较偏旺的，这样湿热就被闭合在体内，代谢不良，就形成了特有的发黄的症状！究其原因，就是湿热内蕴！

论夏秋交替日常保健

      这样的情况处理方案如下:梳理膀胱经，肺俞，肺经，肝俞胆俞脾胃俞和腿上的脾胃经堵塞点，排出风寒湿等，效果非常好！不妨一试！

      日常生活注意根据天气及时加减衣服，不要贪图空调冷饮一时之快，对身体大有裨益！

  下次抽机会继续会为大家分享┄秋季感冒的日常保健和调理话题！敬请关注小女子噢！