【第30篇】排课是场修行

【第30篇】排课是场修行

排课前，有一个习惯，在垫子上动态冥想一会儿，自由的 舞动的、不着边际，听听身体想做什么，尝试做出新的让身体像藤叶般彻底伸展打开的动作，而后再写下来，根据脉轮相邻有序串联、结合，这个过程，仿佛是一场身体、头脑、意识的旅行与修渡。