最近开始重读《遇见未知的自己》，很久之前看过，当时有很多的感悟。现在再读一次又有了一些新的体会。
《遇见未知的自己》以故事的形式展开，主人公是一个女士，以她处在人生低谷时遇见一位睿智的老人展开。老人一步一步引导主人公从身体、情绪、思绪等方面重新寻找真我，看破小我的种种诡计。
故事开始抛出一个问题，我是谁？我们从来都有很多的身份认同。我是宋鸽，但这只是一个名字代号。我是学校的辅导员，可这只是一项工作，我不是我的工作。我是一个家庭的女儿、妻子、未来的母亲，这些都是我们的身份认同，可是这些又都不是我。我聪明、有主见、对人热情、对工作认真负责。这些是我对自己的性格认同，也不是我。所以，我是谁这个问题的最终答案只能是：以上皆非。我们往往给自己的定义，都不是我。我是谁？当我们死的时候一切带不走的都不是我。
那我们为什么要明白我是谁呢？为了认清小我和真我。当我们认清我所有的身份认同其实都不是我的时候，我们才不会被不是我的身份认同迷失自己，不去把自己的全部精力投入到不属于我的东西上。
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