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54【反思】早起与反思是最佳拍档

54【反思】早起与反思是最佳拍档

作者: 盛淑夏 | 来源:发表于2019-06-28 21:56 被阅读0次

今天这一讲我们就来谈一谈:每天在什么时间,用什么样的形式做“反思”最好?之前谈到:美好的一天要从起床开始,一日之计在于晨,一晨之际在于起。从这句话就引发了我们今天要分享给大家的一个观点:早起和反思是一对孪生兄弟。诸葛亮老先生说:“宁静以致远。”所以无论如何,我们都需要在一天当中,安插静静的可以独自思考的时间。推荐2种好用的软件来帮助大家“反思”:

1、反思日记,推荐【印象笔记】这款软件。

2、事务计划,推荐使用苹果手机里的日历

这里就涉及到“反思”的2种呈现方式:

1、笔记型。我们用写日记的方式来对过去进行反思;

2、计划型。我们用日历或各种清单类的软件来对未来进行计划;

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