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人为什么会焦虑?

人为什么会焦虑?

作者: 欧大帅Allen | 来源:发表于2021-07-06 00:08 被阅读0次

这是我每天写一篇原创文章的第1198天

有个段子是这么说的:

月薪2000的人讨论第三次世界大战是如何打起来的,月薪2万的人讨论特斯拉和奔驰到底哪个好,月薪20万的人想着如何把手中的项目再打磨一下。
其实,这个段子讲的就是关注圈和影响圈,我们应该更注重哪一个。

那些聊起来让人很振奋的国家大事,各种千奇百怪的八卦新闻等等,跟我们又没多大关系,这些是属于关注圈。

那些我们真正能够改变的,比如:做好手头的工作,关心身边人等等,这些是属于影响圈。

我们如果要想成事,就要多做影响圈的事,而少做关注圈的事。

具体到细节,比如:少刷点抖音,少吃些乱七八糟的瓜,而坚定的去执行自己的计划,学会延迟满足,最终实现目标。

人为什么会焦虑?

就是关注圈里呆得太久了。总是不自觉的看些乱七八糟的,浪费了时间,却发现自己根本没能力改变什么。

然后,再看看自己理想和现实的落差,又不甘心。

不甘心又能怎么办?于是想快速地成功。

但是,没有人可以随随便便成功呀。

于是,焦虑就来了。

而在影响圈呆着的人,早就踏踏实实去做事了。

他们看着自己一步一步完成小目标,距离大目标越来越近,这是看得到希望的,内心是坚定的,自然就不会有什么焦虑了。

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