人为什么会焦虑？

朋友A是我多年的老相好，我们同在广州工作，有一天晚上，A跟我说他急切地想和我聊聊，看到他的强烈的诉求，我想应该也是蛮重要的事情吧，就答应了。我们找了个茶餐厅坐下来，点了一碟青菜，两份点心，还各自点了一小包铁观音，烧水泡茶，一边喝茶吃点心，一边聊。

果不其然，A最近确实遇到了一些状况使他心神不宁。A的女朋友最近换了一份工作，女朋友进入新公司的第三天，下班回来，她就跟A诉苦，说她上司让她处理的事情，她不擅长，整个上班的时间做了好几次还是没做好，上司是不是故意在刁难自己，假如过不了试用期怎么办？A还没来得及为女朋友找到了新工作高兴呢，听她这么一说，心里冷不防一个寒颤，也焦急起来，女朋友才上班几天呀，就出现这种状况，果真过不了又得花时间再找工作，这还好说，更可怕的是，能不能找到工作还是个未知数。

就为这件事情，A马上乱了阵脚，虽然不至于焦躁不安，但是脸上也写满了焦虑。那天晚上我们聊了两个多小时，我也尝试着用我过往的经验和思考去劝解A，我当然希望我的话能够多少缓解A的情绪，不至于受焦虑影响太大，阻碍正常的工作和生活。

我们各自回家之后，有一个问题一直萦绕在我心里，人为什么会焦虑？

表面上看，A是在担心他的女朋友被辞退后找不到工作，其实生活中绝大多数人都有这种担心。我们可以继续追问下去，找不到工作会有什么后果？很明显，收入来源就断了，而生活又必须时时需要花钱，这就相当于割断动脉放血，很快就看到尽头了。对于一个普通人来说，ta能够想到并且可以马上付诸行动的赚钱方式，就是工作，除非采取非常手段。一方面ta高度依赖于一份稳定的工作，一旦脱离了或者失去工作，ta的生活很快就陷入混乱；一方面又因为ta意识到自己必须依赖这份工作才能持续生存下去，所以ta就更加害怕失去工作。这两方面相互影响相互强化，形成一个循环，在ta眼里，这个几乎无解，是个死循环。结果不言而喻，当然会越来越焦虑。