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自律的本质是什么?

自律的本质是什么?

作者: 胡思乱想之 | 来源:发表于2017-01-30 17:09 被阅读100次
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有七八十岁的老人,一大把年纪后,发现看不惯的东西、听不顺的话,都更多了一样。

看不惯、听不顺的东西多了,又无法自我消化,对外就变成了牢骚埋怨,对内就变成了生闷气。

你去观察,这样的老人还真不少。这种现象,与自律有什么关系呢?仔细推敲,或者还真有关系!

一个人只做自己愿意做的事,需要自律吗?大概是不需要的!

对你有好处的事有很多,可你却未必喜欢它们,怎么办?这就需要用到自律吧,抑制自己的不喜欢,还是要多做些!

对你有坏处的事有很多,可你就是喜欢,甘之如饴,怎么办?这就要加强自律了,抑制自己的甘之如饴,尽量不做或是少做它们。

明知道世界上的人和事不可能都按自己的喜好来呈现,却不能自律,一遇上不符合自己喜好的人事,就忍不住牢骚埋怨、甚至指责,这就是典型的缺乏自律吧。

自律和任性是一对矛盾。

任性的人,只吃自己喜欢的东西,凡是自己不喜欢的,即使是身体的必须,也不吃,或者很少吃。比如,很多青少年,就不喜欢吃青菜,即使知道食物纤维对人体的益处,也不肯吃,无他,因为在他们看来青菜不好吃!

任性的人,只听自己认可的话,所有自己不认可的话,都会十分排斥,压根就不会冷静下来证明或证伪,进行理性的思考。

任性的人,往往控制不住自己的脾气,这才有任性使气之说,他们顺着自己的脾气,爱也好,恨也好,都很直接,变得简单,还忘不了披上“性情中人”这样一件外衣,为自己的任性遮掩。

大凡任性的人,都是不愿自律或自律能力很差的。他们只顾眼前的痛快,而不太会计较长远的后果。

有时任性的人,还会批评那些自律的人,认为他们活得没情没趣。比如,抽烟喝酒比较不愿自律的人,就很容易接受这个观点:不抽烟不喝酒的人都很自私!他们怕伤了自己,压根就不照顾别人的喜好,活得很自我。

自律,很不容易,它是某种逆人性的东西,自己跟自己过不去一样。某种东西,尽管不喜欢,可想到于己有益,还是要去做,要去接纳,这就是自律。

就像高考,很少有人会喜欢高考,可它对中国的学子而言,是必须要经历的一件事,能自律的人,大都顺利很多,而任性的人,怕就不会那么顺利了。

就像青菜,我们吃了几十年的青菜了,有哪一样青菜会很好吃呢?好像真说不出来,除非你饿极了,才什么都好吃。你能任性不吃青菜或少吃青菜吗?任性也行,只是你得准备好接受任性的后果吧。

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