自己反思下是什么原因

作者: 做一朵会笑的云 | 来源:发表于2021-02-02 22:28 被阅读0次

今天跟老妈抱怨工作压力大,每天晚上都做好多梦。老妈说是因为热气的原因,妹妹说是因为压力大。我还说最近总是右眼皮跳,心神不宁,老妈就问是工作不开心吗?或者经常出错?我说最近总是觉得压力大,能不出错吗?

然后老妈就丢了一句话给我,你自己反思下是什么原因。

所以,到底什么原因,要怎样才能更好地释放压力,调整心态?可能要每天做下冥想才行。

改天有空闲下来了,再好好反思一些原因。

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