美文网首页
运动让人上瘾

运动让人上瘾

作者: 宇文灿 | 来源:发表于2020-06-09 23:09 被阅读0次

去年5月份开始每天运动,从最开始的咬牙坚持,到后来运动已经成为习惯。

只是疫情让我的运动强度大大的减轻了,总感觉不过瘾。所以前两个月疫情减轻后,我就恢复了高强度的运动。

可是还没享受两天运动带来的激情,我就不慎摔伤了。韧带撕裂,半月板损伤,不得不带着支具修养了两个月。

今天去复查,医生说恢复的不错,可以做一些恢复性训练。于是今晚徒步五公里。现在感觉浑身通畅。

相关文章

  • 运动让人上瘾

    去年5月份开始每天运动,从最开始的咬牙坚持,到后来运动已经成为习惯。 只是疫情让我的运动强度大大的减轻了,总感觉不...

  • keep三人行

    运动会让人上瘾。 这个国庆节七天假运动上瘾了,从来没有体验过运动能上瘾的感受,因为我都是间接性的运动,没有坚持到几...

  • 运动的快乐让人上瘾

    昨天,使用Apple watch 的Nike Running 软件,进行了一次新手跑步。 这是整个心路历程:穿上跑...

  • D271| 运动的感觉真好!

    时间:2021年2月1日,周一,杭州 天气:雨 晨起:05:10 01 运动让人上瘾,早起让人充实!而早起运动,能...

  • 状态

    最近精神状态还是不错的,除了看书,就是运动。 先来说下运动,运动真的会让人上瘾,随着最近运动的增多,感觉跑步也越来...

  • 健康小贴士

    健康小贴士 【服用6种药后,不能马上运动[NO]】 对于运动爱好者来说,运动是让人上瘾的事情。但正在服用6类药的人...

  • 你有多久没运动了?

    运动是会让人上瘾的,越运动,越健康;越运动,越美丽(帅气)。 01 你总是羡慕别人拥有魔鬼般好身材,于是你决定每天...

  • 上瘾

    什么会让人上瘾呢? 可能首先会想到抽烟,喝酒,游戏,喜欢一个人,一种食物等等 还有看书,学习,运动等也可以上瘾,前...

  • 上瘾

    运动会让人上瘾 其实是自律会让人上瘾 大学坚持过跑步两个多月吧 每天早上六点闹钟醒来迎着朝阳去体育场跑步到7点多,...

  • 生命在于运动

    不动会上瘾,运动也会使人上瘾并越来越更高的要求和自律,总之,在运动中的收获满满都是surprises。 炎热的夏季...

网友评论

      本文标题:运动让人上瘾

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dneytktx.html