一月复盘

  我没有写过复盘， 虽然之前在网上搜索过，也看过别人如何写，但是自己还是不太明白… 按照之前写的计划简单的总结一下一月份吧。

1.  每天坚持记录时间记账 ✅

  目前处于单纯的记录状态，这一个月每天都在认真记录。 使用的是快时间和木木记账这两个APP。相对应的时间做了什么事情、自己的心情如何都会简单的记录下来。还有这个月的每一笔开销也都会记录下来。

2.  每月去接触一次大自然 ✅

  这个月去的是北京的国家植物园，还拥有了我特别喜欢的几张照片，虽然我不是一个会拍照的人，但还是会被自己所拍的景色所惊喜到。果然只有去到大自然中才能体会到，大自然的能量真的很神奇。

3.  每月读1～2本书 ✅

  一月份共读了两本书，分别是《清醒地活》和《多谈谈问题》，万万没想到居然读一本书可以花费我12个小时，我不知道别人读书是什么样的状态，我是属于那种逐字逐句还会默读，遇到看不懂的地方，还会再读一遍或者想一想。这两本书真的值得一看，在书中标注了很多内容，写了一些自己的感悟，也引起了一些反思。

4.  每月复盘一次 ✅

  现在已经写好啦～

5.  可以带家人出去旅游一次 ❎

  希望今年有机会去实现这个计划，带爸爸妈妈坐一次飞机出去看一看，散散心。

6.  勇敢说“不”，改变自己 ❎

  在努力中，我一定可以哒。

7.  好好吃饭，好好睡觉 ✅

  这一项算是完成了吧，这个月只点了一次外卖，一日三餐都在好好的吃饭呢。睡觉的问题，自己太容易失眠了，已经在努力调整自己去拥有一个好睡眠啦。

  值得表扬自己的地方

•  一月份写了三篇随想感悟

•  临摹了一幅小小的简笔画

•  看着大家都好厉害，在学习使用Notion 的时候，刚开始比较着急，慢慢调整了自己，先从自己能做的开始，现在学习使用flomo一点点的都在变好呢。

•  纵横四海的播客还差七个就全部听完啦。希望二月份可以全部听完，计划是先大概的听一遍，之后再细致的听并慢慢的学习整理。

  下个星期就要回老家了，想到老家那种湿冷的空气，全身冷冰冰的就有点害怕。还有就是31岁的我回家难免要被亲朋好友催婚或者还有相亲、各种的情况…路过村口看见大爷大妈只想低头无视…不过无所谓啦…这是自疫情后全家人第一次回去在老家过年。今年家里还增添了一个人，我有大侄子啦～🤗

  感谢所相遇的一切✨～希望我们每个人都可以学会如何爱他人如何爱自己。祝愿我们每个人在新的一年里都可以越来越好，开开心心哒。️

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