李克富 | 你的外边没有别人
我们常说“眼睛是心灵的窗户”。可我问你：“透过这扇心灵之窗，你能看到什么？”答案一定出乎你的意料：你看到了你自己，而且，你只能看到你自己！这是因为，“亲爱的，外边没有别人，只有你自己。”（张德芬语）
不要以为这是哲学家的故弄玄虚。其实，我所说的是心理学，而且是科学心理学，它认为“人的心理”的本质是脑的机能，是对客观现实的反映。我经常和学生们说，如果你能从近乎哲学的层面来理解了这两句话，你也就算理解了科学心理学，因为哲学确定无疑是科学心理学之母。据说，它的父亲是生理学，可人家生理学不太愿意接纳这个私生子，比如伟大的生理学家巴甫洛夫临死都拒绝承认自己和心理学有任何瓜葛。
你学过（科学）心理学，并不见得懂得心理。作为本体的心理和作为一门学问的心理学相去甚远，这就像管理学的博士不会管理一样。能够把人家的孩子送进北大，而自己孩子却一塌糊涂的老师们，对教育学坐而论道那一定顶呱呱，可教育呢？缺乏了艺术和人文，教育（科）学反倒把很多老师给害了！
回到这段视频上来。为什么不敢和亲人对视？因为不敢正视自己！为什么不敢正视自己呢？说清楚这点有些复杂。当与亲人对视时，亲人所给你的只是一个刺激，它经过换能后形成感觉（sensation），而在你头脑中形成的亲人形象则是你的知觉（perception）——知觉是一个为进入大脑的感觉信息赋予具体含义的过程，是对感觉的解释（思维）。至此，答案也就浮出水面：你避开亲人的目光是在逃避内心的解释，因为你的解释会唤起强烈的情感。正是这种情感刺激了泪腺，于是，你的眼泪下来了。接下来，你会避开、会拥抱、会……你所展现的叫意志行为。在心理学的视野下，这段视频让我们看到了心理过程相关联的三个部分，即“认知-情感-意志行为”。
刚才在散步的路上我听着张靓颖的《我相信》，歌词道：“你握着我的手/看着我的眼睛//我比谁/都确定/你的心。”这歌写得非常心理学。
从专业角度教圈友们密切夫妻感情的一招：找个安静的时刻，握着你配偶的手，让他/她看着你的眼睛，然后只需你说“我发现你老了”，然后，记住然后，用低八度的声音自言自语“都是为了我，为了我们这个家”……你会发现，对方立马拥你入怀，继而泪崩！
（行走中的思想，2015-06-02）
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