23/28不忘初心，方得始终！

23/28不忘初心，方得始终！

【今日作业】 训练营已经进行到了第四周，你觉得自己在哪些方面自控力有所提升？不知不觉发生了哪些改变？请把这些改变记录下来。 作业字数200以上，体裁不限，并投稿到自控力school同学会。

不知不觉中，我们即将结束这28天的自控力探险旅程，这一路走来我们看到了自控力下的人生百态。是的，它只是让我们看清了自控力这种能力以及背后。这只是开始，并不是结束。

在以后的生活工作中，我们应将好好利用，让它为我们的人生目标、理想蓝图保驾护航。那么回顾一下，到底在哪些方面我的自控力有所提升呢？

能尽量放下手机，拿起笔，不再找借口，因为我有目标了。

能11点半之前睡觉，七点起床，不拖延，不赖床，因为我有目标了。

能不刷剧，不刷朋友圈，也不会无聊了，因为我有目标了。

能拿出瑜伽垫动起来，不再说我不想动了，因为我有目标了。

能控制少花钱，而不是一味的满足自己的欲望，因为我有目标了。

能不再抱怨，并主动走出焦虑与抑郁的内心，因为我有目标了。

能接纳自己与别人的不完美，以平常心待之，因为我有目标了。

………………………

以上的种种，就是提升，当然这还不够。但都没有关系，我会坚持下去，因为我有目标了。

同时我亦会谨记：不忘初心，方得始终。你要的，你终将会拥有，别着急，慢慢来。