忙乱

不会规划时间，忙忙乱乱的，怎么办？

一般的认知可能认为不会规划时间，学习时间管理课程便行，但是许多人的感受体会是仍旧一团乱，还越学越焦虑。

️其实让我们忙乱的，并非在“不会规划时间”这个点上，而是对自己想要做的，对生活、对人生不明晰，自然会呈现各方面的杂乱。这时，再从术的层面去学习各种技能方面的课程，就又给自己加了一层又一层的障碍，更乱更慌了。

回到一个核心——对自我的清晰，越了解自己，越深层的智慧洞见会自然显现，就不会总被外界的躁动影响自己，而能逐渐明晰地生活。