这个世界上本没有路,走的人多了,便有了路。
随着,越来越多的人,投入互联网行业,互联网这条大路就越来越宽敞。这条宽敞的大路,经过我们每一个人的面前,我们可以看到其中不断穿梭的信息,让我们的这个世界,更加绚丽多彩。
这么多信息,从我们眼前路过,难免会让我们看花了眼,如果不注意筛选,这些信息会让我们的大脑超负荷。
正如,在我们陷入一个成长的焦虑时,从网上不断的找各种方法和各种理论,将这些方法和理论充斥在脑海里,但发现,过了一段时间后,自己似乎一点进步也没有。
是因为自己并没有实际做到那些方法和实践那些理论,只是把精力花在“知道”这事情上。
1、如何知道,并做到呢?
从N个“好方法中”筛选适合自己的,从三个好方法开始,每天去践行这三个好方法。
例如:早起、锻炼身体、写晨读感悟。应每天早上定个时间段,在五点半至六点半之间,起床。之后,每天抽取一小时左右时间锻炼身体。接着,写一篇感悟,反映今天阅读的文章或者经历。
我们需要隔一段时间就回顾和复习相关好方法。
例如:群里推荐的书中,对自己很有作用的,应反复揣摩这本书,真正把这些知识转化成自己的技能。
2、取其精华,去其糟粕
我们做一件事情时,难免离不了自己潜意识抗拒的影响。
当面对一件事情时,潜意识总是想着做不了,困难,无能无力,进一步就是直接放弃。因此,我们一定要改变这样的想法,通过其他的想法来覆盖,在事情开始前,多想想这件事成功的可能,再多想想怎么做去让它成功。接着,你会发现行动起来其实很简单。
例如:打算要早起打卡时,想着每天晚睡,早起困,精神疲惫,工作没效率,必然下一步就是选择放弃早起。但是如果想想早起打卡,可以利用晨间时光充实自己,只要晚上早点睡,还能美容养颜,从今晚早睡开始,明早早起打卡。
听到和自己的不一样的想法时,不要过早拒绝。
我们每个人心里都有一种防备心理,总是认为自己的想法是对的,当对方说出和自己不一样的观点时,总想着反驳对方,尽可能的通过各种说辞来让自己的观点占上风。其实,就算你的观点是对的,对方观点是错的,在对方观点中有部分思想也是对你有益的,更不用说在你的观点是错误的情况下,其观点对你的作用更大。
因此,我们要倾听对方的想法,不要擅自否定,要从对方角度思考问题,吸取该想法中优质的一面。
3、做到前需要监督
中学时代,学习是一件很简单的事情,很容易就能掌握大量的知识,完成大量的习题。归根于在学校有老师的监督,在家里有父母的监督。
高中毕业以后,步入大学,做什么都没有人管,于是,有的人就不好好学习,贪玩,以至于荒废学业。也有的人比高中有监督时还努力学习,自律,收获丰富的知识。
因此,总结出一点,要想高效的完成事情,就需要有外在因素的监督。当然,不一定是老师和家长,可以是自己或朋友。
自己怎么监督自己呐?
在制定了一个计划或目标时,如果没有监督,可能因为各种各样的因素,而给自己找借口,没有完成,甚至放弃。
监督自己,可以制定一个“跟进计划”,每天列下自己任务的进度,并且每天要让自己的进度条不断加深。如果没有完成,就要反思,鞭策。通过另一个计划来监督自己原本的计划和目标,更能促进自己坚持下去。
如果觉得自己监督力度不够大,还可以请亲朋好友,一起监督。如,要跑步时,可以给朋友一定押金,说明自己如果没有完成既定跑步量,就不返还押金。
感悟总结:成功的路径有很多种,你知道后,筛选出适合自己的一条,就坚持走下去,不要半途而费。我们从现在起,可以每天完成三件小事情。与别人交流思想时,取其精华去其糟粕。在做事前,可以请别人监督自己或自己监督自己,事半功倍。
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