据不完全统计，古代人平均寿命为35岁，是现代人平均寿命的一半。
相比于现代人，每天因玩手机天天熬夜，加上工作原因，时常需要上夜班，而古代人一般是日出而作，日落而息。
所以，有些人就非常好奇，古代人既不熬夜又是吃的绿色食品，为什么寿命还是这么短？
终其原因，我认为有以下几点原因。
一、古代战乱不断，有时老百姓不是因灾害而导致活活饿死，就是死于战乱。
中国历史上最大的旱灾要数光绪初年的华北大旱灾，从1876年到1879年，持续了整整四年。旱灾不仅使农产绝收，田园荒芜，而且，饿殍载途，白骨盈野，饿死的人竟达一千万以上。人们称之为“丁戊奇荒”。更为严重的是旱灾引发了蝗灾，庄稼被大量吞噬。旱蝗交迫之下，灾民“逃亡饿死者不计其数”，甚至出现“饥则掠人食”。为了活命，饥民纷纷南下，苏南地区收容的流民达九万余人。旱情越来越严重，“人食人”的惨剧发生了，第三年(1877年)冬天，重灾区山西到处都有人食人现象。吃人肉、卖人肉者，比比皆是。一场旱灾将人间变成了地狱！
二、医疗水平低下。
在古代，普通老百姓遇到点头疼脑热的，就是死杠，实在扛不起的，只能病死。那请郎中的都是一些达官贵人，普通人根本就请不起，连吃饭都是问题，何况是花钱治病。
三、古代人一般都喝生水，这也是其中的原因之一。
何为生水？
生水，是指未经消毒过滤处理过的水，如河水、溪水、井水、库水等。
大家都知道，生水其实是有很多微生物在水里的，我们用肉眼根本看不见，当我们用显微镜去看就可以看到许许多多的微生物在蠕动。
一般体质弱的人，一喝生水，立马就容易闹肚子。即使体质好的人，长期喝生水，体内自然就会涌入大量寄生虫，久而久之，生病是再所难免的。
自1949年之后，官方全面加强了喝热水、喝凉白开的宣传和推广。中央爱国卫生运动委员会一再号召要反复教育群众喝开水和消毒过的水，不喝生水。
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