最近刷文章的时候看到了一句特别的话,“把不开心的事藏起来,也许过几天就不见了。”
刚开始的时候我有点理解不了,毕竟不开心就是不开心,为什么要藏起来呢?我理解为是要我们忍住不开心,后面才知道不是这个意思。
很多时候,当我们遇到不开心的事情,要是选择一直耗在这种消极的情绪里面,可能短时间内是很难走出来的,因为一旦陷入某种情绪,我们就很难看到新的可能,也很难从不同的角度去想问题,犹如钻牛角尖。
倒不如选择把不开心的事情,先放到一边,暂时藏在我们看不到的地方去,让自己先做点别的事,忙碌起来。比如投入到自己的工作当中,或者把自己埋进书本里,再或者去外面到处转一转,走一走...
总之,我们不要着急着要一个答案,或许过两天,当你忽然停下来的时候,就会发现所有的不开心都明朗了,也就觉得没什么不开心的了。
或许并不是每一个人都适合把不开心的事情藏起来,但是我希望你能够找到一个属于自己的方式去面对不开心。
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