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2019-1-5晨间日记

2019-1-5晨间日记

作者: 老杨家三小姐 | 来源:发表于2019-01-05 06:35 被阅读7次

    今天是

    起床:六点
    就寝:十一点
    天气:清冷
    心情:好
    纪念日:

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:一万小时定律持续中
    本月重要成果:早起习惯养成中

    今日三只青蛙/番茄钟



    成功日志-记录三五件有收获的事务

    突然觉得:身体的协调性比以前好多了,还是要多多练习,不能松懈!


    财务检视



    人际的投入



    开卷有益-学习/读书/听书

    听书《自卑与超越》:要化自卑腐朽为神奇!


    健康与饮食

    今日步数:一万步
    今日锻炼:上午舞蹈课两个小时

    今日饮食:荤素搭配


    好习惯打卡

    践行极简生活行动中(艰难地前行,往外清理的速度比不上往回买的速度,谁有好主意?)

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