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这个美好的小习惯分享给你

这个美好的小习惯分享给你

作者: 坡上蔷薇 | 来源:发表于2021-06-25 12:05 被阅读0次

之前看过《清单人生》,女主人公布里特.玛丽是一个严格按照每日清单来度过每一天的家庭主妇。她对清单的执行程度让我赞叹不已。故事发生在她做了几十年家庭主妇之后,六十多岁时发现老公出轨,她不堪忍受迅速从家里搬出去到一个很远的地方开始独自生活。到最后前夫再回头祈求她回家,刚开始我以为她会选择回去,毕竟六十多岁的人了,不回去还能去哪呢?意外的是她选择开上车子,走上去往巴黎的路,故事到这里就结束了。

之前我应该有写过这本书的读书笔记,这本书也推荐给感兴趣的朋友。

看书的时候就对她每天列好清单,然后对着清单完成一项项事情的做法很是佩服。看似简单,长期坚持确实一件了不起的事。或许是因为我自己也有在做这件事,只是没有她那么执着与坚持。所以才会对她心生敬佩之心吧。

上大学的时候不记得是哪个老师曾经在课堂上告诉我们,让我们养成记录的习惯,可以看看自己每天的时间都花在了哪里,每件事都花费了多少时间。也就是从那时候开始养成了这样的小习惯。

后来毕业之后第一份工作是在一家外贸公司上班,一开始上班的时候就发了一个笔记本,当时老板告诉我,让我把每天做的重要的事情记下来,这样方便以后查阅,帮助记忆。她说好记性不如烂笔头,记下来以后印象更深刻,可能她觉得自己的记性不好,要求我们这么做一是可以及时提醒她,二是方便我们梳理工作。那时候开始就养成了记工作日志的习惯。虽然现在有很多的小工具,手机上,电脑上都可以完成这件事,但我还是习惯手写每日清单。然后每完成一项之后在后面画个对勾。这样的习惯坚持了很多年,但也没有达到严格执行的地步。

像日本人也是按照计划和清单来安排事情的,他们做得更好就是会提前安排好一个月或者一年的计划,以及每一天的计划,然后严格按照清单进行。

我一般都是早上列好当天要做的事情,或者前一天晚上列好第二天要做的事情,然后就会按照清单起床,做每一件事。有时候也会突然想到一些要做的事情,想到的时候就先把它写下来给他要安排一个时间,到时候再去进行。就比如我这周日就安排了再包一些咸肉粽,端午节包的已经吃完了,而Shark还是喜欢吃,想着可以再包点丢在冰箱里,想吃了就能吃了。这样我就会记得周六就要准备材料,买五花肉腌制,把糯米泡上等等。也想到说天气热了,可以煮一些凉茶,那我就会把下班买凉茶这件事记在本子上,晚上下班回家的路上就可以顺便完成。

就是这样类似的清单,让自己觉得每一天都在有条不紊的进行,不会出现慌慌张张的感觉。有时候安排的事情忘记了,再翻开本子就可以及时的处理掉。

之前的时候一直希望Shark周末或者是放假的时候这样来列清单,学校的老师也有意识的培养小朋天养成这样的习惯,只是他还不能完全像大人一样这么做,所以我也没有强求他。不过我也没有完全放弃,时不时的还是会跟他说事情要安排好,放学回家之后什么时间先做什么,在做什么。时间长了他自己就会安排,吃完饭先花多长时间写作业,然后出去运动到几点回来,回来之后要洗澡刷牙,然后再做什么。最近这段时间他是这么给自己安排的,坚持的也相当不错,希望能够慢慢的影响他。以后他对时间更有规划些,也慢慢养成珍惜时间的习惯。

记录可以发现自己的活动轨迹,也可以适时的调整自己的安排,然后知道每一件事花了多久。对孩子来说虽不至于每天做记录,但是心中有这样一个概念可以让他按时的完成很多事情,不至于遗漏每天要完成的事情。记得他小的时候有一次他第二天才发现作业没完成,在那急得哇哇哭。而这两年就没有这样的事情发生了。

这个美好的小习惯分享给大家,希望能够更好的安排自己的生活,更好的规划自己的每一天。

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