9月第三周复盘

9月第三周复盘：

一：本来的目标和计划

    1.个案

    2.沙盘

  3.阅读

二：实际的行动和成果

    1.忙碌的一段时间过去了，跟婚姻课程老师合作的论码基本收尾。

    2.分享抚触催眠的手法给朋友。

    3.阅读一本好书《情绪治疗》，在这里我找到了讨好模式的根源，其实主要就是家庭的高压养育方式，低自尊的表现跟我以前如出一辙，长大了只是把他内化成自己的模式，这种自动化好可怕，需要反复觉察，质疑，暂停和转念。

三：成功经验总结分享或未果原因及解决方案

    1.一直在思考如何解决流量的问题，这也是我苦恼的，我发现自己做事，首先解决的是人，我朋友较少，而且生性不喜欢跟不同频的人在一起，觉得累，在人这个点上，现阶段就想到了派传单，线上沙盘虽然可以操作，但有很多制约因素，实际的效果，我觉得没有线下好，如何增加流量，我还在探索中。

    2.要取得信任，还是要分享干货。

    3.道理懂很多，最后还是看实践。因为每个人不同，认知，行为模式不同，会有不一样的结果。

四：价值观践行打分及案例分享

自主驱动  7分

要事第一  6分

双赢思维  4分

实事求是  6分

五：感受与状态如何？

    1.不管是心理层面还是专业层面，感觉有非常大的进步。

    2.课题分离比以前做的更好了

    3.人在做不光天在看，还有人在看！

    4.重新回看自己的数字，警惕受害者模式

六：下周重要目标和计划

    1.印沙盘宣传单

    2.个案

    3.惯常