你的生活，终究是从你开始坦诚面对周遭一切的时候开始慢慢变得好过。
结束一堆堆焦头烂额和杂乱无章的工作，扔掉一袋袋乱七八糟和不合适宜的杂物，断开一个个消磨损耗和不思进取的“朋友”，离开一处处牵肠挂肚和揪心伤神的旧所……
不再说言不由衷、词不达意的话，不再做漫不经心、身不由已的事，不再处三观不合、虚头巴脑的人，不再想子虚乌有、空穴来风的事……
坦诚面对周遭的一切，要从坦诚面对自己开始。与其说是面对，不如说是剖析来得暴力又直接。清楚自己是怎样类型的人，就明确了自己择友的标准；知道自己真正喜欢的东西，就可以决定物件的留或去；深谙自己的短板，就可以不失方向的去努力；掌握了自己的优势，就会在和认知高度相当的领域精进自己，懂得身体的信号，就能越活越精细。
早上起不来床，试着晚上把手机放在客厅早点去睡；无法将自己带上跑道，试着先穿上一整套的运动服装；很难摆脱美食的诱惑，试着把减肥计划告知身边所有亲友，并答应自己减几斤后马上奖励；遇到不如意的事容易暴躁，试着先深呼吸10秒；照镜子时发现皮肤没那么好，试着从最基础的清洁和补水做起，防晒涂好，戒掉辛辣减少糖油，空时学博主认真烧一烧菜肴......
迟迟不肯改变，是现状并没有那么糟糕；如果真到了自己也看不下去、聊不下去、呆不了的地步，问题一定会有解决的通道。
好了，晚上因为娃娃放学回来没有把重要的事情先做好，煮的虾仁面条也只是慢吞吞地吃了1/4不到，直到睡前才把当天的课业完成好，被我很严厉地训了五分钟，这会儿我要抱着她睡觉去了（娃已经睡得很香了）。
成长的路上，除了指引，也有糖和“掌印”……
公园的琵琶黄了
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