抑郁并不可怕，因为每个人那里都藏着良药

抑郁并不可怕，因为每个人那里都藏着良药

很小的时候，我就常常看着天空的星星出神。总在想，我如果能飞到星星上去就好了，那里一定会是个没有痛苦的奇妙世界。

似乎是从有感知的时候，第一个刻印进内心的感觉竟然是深深地痛苦！这种痛苦的感觉道阻且长，为了缓解这种无以复加的痛苦感觉，让我养成了一个经常在内心与自己对话，做自我安慰的习惯。

那个时候并不知道这种难以挣脱的痛苦，就是现在流行甚广的抑郁症。这种无法向人诉说，却又时时感觉要将人淹没的痛苦，导致我在七八岁时就有了结束生命的冲动。那个时候如果不是因为年龄小，内心比较怯懦，也许我今天就不可能坐在这里分享这样特殊的生命历程了。

这种抑郁的感觉一直陪伴我度过了几乎整个儿童与少年时期，一直到十六七岁的时候，才突然感觉不能任由这样痛苦的沉浸下去，无论怎样，我都应该让自己努力的快乐起来，渐渐地从那个时候我才从一个内向的性格变得逐渐外向开朗起来。

至于到底是什么原因促成了我内心的转变，这个契机到现在自己也不是很明白。但是这也并不是彻底地治愈。在以后的许多年里，情绪仍然常常在平静与痛苦的两头奔波。直到开始学习传统经典，懂得了“积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃”，知道了“己所不欲勿施于人”，知道了“诸事不顺反求诸己"等等做人处事的道理后，心情才开始真正慢慢平复了下来。

随着所学越来越深入，才渐渐开始反思，为何小时候的精神世界会这么痛苦迷茫？原来万事万物都有它各自的规律，四季寒暑、春种秋收，我们生活的世界并不是杂乱一团，而是各有章法。而我们的心灵也如同外面地世界一样，需要四季合顺，心田也需要充足的阳光和适当的雨露，才能成长的茁壮。而最适宜心灵成长的养分就是来自生活中的足够多的善意，和不违背良知去做事的规律。

以前常有人说：“群众的眼睛是雪亮的。”为什么群众的眼睛会是雪亮的呢？那是因为每个人心里天然存在一个公平的砝码，如果一个人做事偏离了道德良知，就会受到众人的谴责。反之，则会得到大家的称赞。

一个社会环境中，如果做坏事的人太多，多到大众已经谴责不过来的时候，那么身在这种环境下的大众的心理会怎么样呢？时间长了，难道不是彻底的失衡，甚至扭曲，进而抑郁！

所以古人才说：“君子坦荡荡，小人长戚戚。”君子不论贫富都会活的很坦荡，也不会有心理问题，而小人虽然经常占便宜，却也经常处在悲伤中。几千年前的古人就给我们总结了这样的警示，我们大多数人却还是不撞南墙心不死，总是认为自己做的小小一点恶无伤大雅，殊不知就是这一点又一点小恶地累积，造成了整体社会环境人与人之间的信任缺失。

我想真的很少人会想到昧着良心生活，会有这么大的危害。大家都已经习惯了顺便占点便宜，过着随意散漫没有敬畏的生活。

就像前几天，在高铁上碰到一个五六岁的孩子，因为调皮被妈妈管教，不仅毫无惧色，还口口声声要打死妈妈。反观这位妈妈，不仅没有将孩子这种缺乏教养的话语当一回事，还答应下车后要买种种好吃的给孩子。这种孩子长大后谁能保证，他不会是上海这段时间追着自己老妈打的男子第二？

还有前一段时间，某博士高铁无赖占座的事件。这个仪表堂堂的博士本该被无数普罗大众崇拜仰望，却没想到行为却如地痞无赖一样令人可憎，那么普通人的价值观、人生观、处世观又要靠什么人来引导呢？

曾经在传统文化论坛上，老师经常讲一句话，就是你做了坏事，你以为没人知道，警察不来找你，可是自然规律会来找你。天网恢恢疏而不漏，一人作恶，罪报子孙。自然规律总是会从你最在意的人入手，来惩治你所做的错与恶。“天道无亲，常与善人。”如果为了一点所谓的眼前利益就放弃了自己种种的良知与道德底线，那么在抑郁症患者日益庞大的今天，我们还不应该好好反思吗？

最后，深深地感谢我的母亲，因为她一个人断恶修善，选择了学佛的道路，才改变了我们全家整体的命运。希望每一位看到这篇文章的母亲，都能懂得母亲力量的伟大，能不能救你的孩子远离水火，远离一切抑郁烦恼，取决于你当下选择去做一个什么样的人，以什么样的态度方式去生活！