最近对峙拖延症，开始使用番茄工作法。
其实很早之前就知道这个方法，之前上课学习，也有老师推荐过，我回忆了一下为什么从现在才开始用上呢？
沉迷于选择APP
前前后后，我怎么也得下载过10个APP吧，从开始知道有这么一个工作法的那天开始，加上后来上课有人推荐，我粗略估计下载的软件数量超过了这个数，都是跟时间管理相关的。
当然也买过一些笔记本，以为买了笔记本就会开始，我真是太天真了。
所以的工作全部止步于各种研究，因为我要熟悉APP的功能啊，才能更好地操作，这么多的APP当中也有几个我觉得可以使用的，曾经一度还想开个会员，更好地使用来着，但也就不了了之了。
因为从未开始，所以我也分辨不出来到底好用与否。
即可行动，不再犹豫
大概是有了各种的前车之鉴吧，可能也是这次要想解决拖延症的方法对症了。
这次在下载了滴答清单之后，没有再去追求软件数量的多少，我也不想找到那个最合适自己的完美想法，我只是想找到番茄时钟，就那一刻就开始了一个番茄计时。
开始计时之后，我有了一种紧迫感，我也给自己安排一个工作，我无时无刻的提醒自己加速，就担心当时的那个工作，没能在25分钟之后完成，因为这样，省略掉了很多犹豫、彷徨、墨迹的时间，以前会自己跟自己较劲，纠结措辞，纠结这个，纠结那个，而那一刻，我只想一个最差目标，就是完成！
没想到就提前完成了，对有拖延行为的我来说，真的是第一次如此高效的完成工作，检查一下，发现没有大问题，也就过关了。我想我要记住这种畅快工作，顺利完成的感觉，一方面是为了下一次更好地开始工作，一方面能够更好使用番茄工作法。
肃清一切，唯有专注
有了一次成功的经验，我意识到自己在解决拖延上，有了很大的突破的同时，也发现自己一些问题：
就比如老师提到的，大概在几分钟的时候，思绪还是会跑，以前估计也就跑了，但因为有着计时，所以就算有短暂的跑路，也赶紧回来，甚至于今天再接电话之后，也立刻回到了工作上，没有多使用手机。
再有就是安排工作上，之前25分钟完成之后，不知道该做什么了，后续在安排上，可以多安排一些内容。
收拾办公桌上跟学习和工作无关的东西，包括隐藏好随时闪烁的聊天框……
专注的时候，就是专注，越来越感觉番茄工作法的好处，我现在每天关注自己完成几个番茄，数量当然越多越好，不过能够行动起来才是最关键的，现在无比庆幸自己已经开始了。
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