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⑴灯式认知
前行道路上有它就不怕
指一种在动态中不断摸索着前进的进展式认知,就像你走在一条漆黑的路上,手里拿着灯,虽然灯能照亮的范围有限,但只要你拿着灯往前走,看到的范围一定会越来越大,线索一定会越来越多,一定会越来越接近目的地。
⑵认知阑尾
你应该警惕的认知
是曾经有用,但在场景变了之后就不再有用,甚至有害了的认知。
比如恐惧,它让我们在原始社会远离生命危险,但今天,也让我们不理性的退缩。
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(3)消极数据
你需要多花一些时间关注它
是相对于积极数据而言的。
积极数据指的是“今天气温25度”“我昨天跑了5公里”等等非常明确的指标,但有些数据是无法准确量化的,而且非常重要,我们就管它叫消极数据。
比如,你能在自己都说不清有什么依据的情况下,判断出一个人的感情、意图 等等,这就是消极数据的力量。
(4)表面增长谬误
你应该全力避免它
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这是一种看似在进步,但实际上能力没 有任何进展的谬误。
一个人追求的如果是自己有多少证书,名字前面有多少头衔,就很容易陷入到表面增长谬误中。
“高分低能”说的就是这种情況。
(5)认知的两重性
你要认清的一个现实
我们的智力当中,有可以越来越高的那一面,也有受制于地心引力,永远很笨拙的一面。
比如对复杂事物的记忆极限等等,这就是认知的两重性。所以不要以为,随着物种进化、个体学习,我们的智商就一定是越来越高的。
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(6)认知的客观化
控制认知的一个有效手段
不识庐山真面目,只缘身在此山中。
任何控制都是从客观化开始的,认知也一 样。
就好像你在哭的时候,如果去看镜子中哭泣的自己,你就哭不出来了,这就是客观化的力量。你要尽量跳出场景反观自己。
(7)认知的奥卡姆剃刀
你应该具备的一个工具
奧卡姆剃刀原理说的是“如无必要,勿增实体”,认知也是一样,你的很多错误观念都是给伪科学、骗术留下的接口,你要用剃刀把它们剔除掉,只留下 最核心的观念。比如,防骗术有千万种,但你只要记住一条就一定不会受骗,那就是有便宜不要占。
(8)认知的三种立场
控制情绪的有效机制
我们看待世界有三种立场:
1物理立场
2设计立场
3意象立场
当你用前两个立场看问题时,事态都在你的掌控中,但如果你用意象立场看问题,愤怒、怨恨、不公等负面情绪就会油然而生。
你应该学会这三种立场之间的转换。
(9)认知三原色
你控制认知的基础意识
理智、恐惧和欲望,是构成认知的三原色,三者配比的变化决定了认知的变化。
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当你在地面上走假独木桥的时候,
理智在掌控你,你可以顺利走过去,但如果这座独木桥搭在悬崖间,恐惧就会 吞趣你的理智。
不同场景下会有不同的认知配比。
(10)认知的降维打击
你应该掌握的技能
你在高维,别人在低维,那你一定无往不利。
认知中有一个通过降低对方维度 去打击对方的方法,可以帮助你占据优 势地位一激发对方认知中的恐惧和欲望,削弱对方的理智,这样你自然就占据了高维。
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十大认知思维模型,已全部交付于你,你掌握了多少呢?
感谢留言!
(完)
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