内啡肽能有长久的愉悦

不止一次的听导师提到“多巴胺”和“内啡肽”，真不是太理解到底哪个更好呢？仔细一考量搜索之后，我选择内啡肽。

多巴胺和内啡肽都能引起我们的快乐 关键是实质不同，期限不同，感受不同。我想大家可能都有自己的选择，仁者见仁，智者见智，让我们看清楚真相。

内啡肽是一种先苦后甜的幸福感和成就感，是维持感情长久稳定的关键感觉，是相较于多巴胺更深层次的愉悦感。

多巴胺属于瞬间心动，是快乐陷阱，而内啡肽是长久美好，是快乐源泉。