大家还有什么问题没有呀？应该都没有问题啦！我想你们很难有问题了。你们坐在我面前，不可能有问题。
病从心生。中年以后的病多半是酸碱不平衡，你吃什么营养的东西都是不错的，但是莫过于多吃天然的维他命Ｃ。维他命Ｃ有合成的，有天然的，效果是一样，但是对生理上的反应不一样。最便宜的就是吃点小黄瓜，多吃小黄瓜。台湾的电器用品很便宜，你们可以买一个果菜机，弄些苹果、蕃茄、芦笋、小黄瓜，四样混合再打成汁，这个并不奢华，你打一次可以喝一天，晚上喝一次，早上可以喝一次，放在冰箱里不会坏。那些东西对疾病的预防和治疗很有帮助。第二个，大家可以多吃些大蒜，大蒜吃的量不要太多，但是次数可以多。如果你吃得不习惯，你可以把它拿来蒸鱼，或把它煮熟了再吃，都是一样的。第三个，就要吃花大豆（做蜜豆冰的花大豆），这样对预防疾病很有帮助。第四个，是释迦牟尼佛喜欢吃的香菇，香菇不但可以预防癌症，而且对胃癌有治疗的效果，又可以软化血管，强化心脏，那是最好的。
中国古时候第一次发明的医学不是药学，是食疗。你们研究中国医学就知道“最早先发明的是食疗”。而且释迦牟尼佛是大医王，他也用食物给人治病。在释迦牟尼佛的时候，我敢保证，他并不禁忌吃葱、大蒜，感冒的时候，他叫你用葱煮稀饭吃，放一点胡椒，很有效。
—— 摘自《耕云解惑录》
网友评论