觉察日记11月24日

    昨天晚上参加了心理咨询师的学习小组活动。回家后回想活动的场面，大家都在欢笑的时候，突然看见大丰嘴角处好像缺了一颗牙齿，心里突然升起了不舒服的感觉。我又联想到了孩子的姥姥大笑的时候也是在嘴角处少了一颗牙齿的画面，看到的时候也是有不舒服的感觉。这是为什么呢？缺颗牙齿，代表什么呢？代表老了吗？我为什么有不舒服呢的感觉？我的情绪在哪里卡住了呢？

觉察日记11月24日

    随着思绪，我回到了小时候。突然脑海里飘进一句话了，那就是妈妈小时候经常说的一句话，骡子大了马大了值钱，人大了不值钱。我突然觉得这是妈妈给我种下了一个信念，人老了就不好了，就没有用了。

    是妈妈担心，我们不努力学习，长大了就不会成为有用的人吗？这个可能是。早上打电话给妈妈谈起这句话。妈妈说她说这句话的目的是为了让我们懂礼貌，见人打招呼，要会说话，嘴巴甜点，这样才招人喜欢。原来是这样。可是小时候听到这句话的时候，心里留下的却是阴影，是创伤，觉的妈妈嫌弃自己。现在才发现原来是妈妈想让我们受人喜爱。今天这个卡点被打开了。