说真的要说每天都应该有进步，这是每个人预期的想法。
就好比开年立得目标，学英语，读书，健身，做饭，找个对象等等等等。
但实际上根据每个人的注意力不同，耗费的精力不同，对于计划能完成的进度也不同。
不过总该认清一个现实，大部分人都是普通人，而且努力之后也基本是普通人，所以定目标是好事，完不成也没关系。
不过罗列出正在感兴趣的东西，不断去做，慢慢的自己很满意，也同样能找到同行者，于是你说，生活就是处处都是惊喜，充满了乐趣。
我也有很多想做的事情，可是能坚持和控制自己的只有锻炼身体，看似也很枯燥，但总感觉这是唯独有能掌控自己的感觉。
并且，目标也很简单，一周五天的锻炼，一次一小时，休息就去吃火锅，并不用考虑任何其他问题。
人生在世，吃喝二字，这样就很舒服了。
以后再加上读一些书，更多的了解这个世界，这样就好了。
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本文标题：保持运动
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