今天上午治疗，下午逛街，逛的脚生疼，回来了，都把我脚弄出血了，真是服了！不能为了好看牺牲舒服！
近期在我头脑萦绕的一件事就是上次做的沙盘，没有接下来预约，我内心是有一些自责的，好不容易有机会了，却没能转化，也有一些挫败和害怕，觉得自己能力有限，害怕沄洁老师不再分配我个案，内心有一些纠结的能量，理智上都能理解，失败也是正常的，可情感上有点把那种过往的东西激发出来了。
陪伴一会儿那个有些挫败的内在小孩，抱抱她，亲亲她，告诉她我永远爱你，不因你做的不好就不爱你了，慢慢来，都是这一路的经历和修炼，这不是已经开始了嘛！
心里一个小孩， 他胆小，他认真，他自卑， 他想做好该做的事情， 他怕别人说他， 于是，很努力的工作， 可是还是觉得...
天黑了，夜已深，泪一滴一滴地滚落下来，在平淡的生活中过好每一天，怎么这么难了。小兰以前是个多么争强好胜的女孩...
如果不是加入范老师的自我疗愈训练营，我大概永远不会读这两本书。 以前的我，只是听说过内在小孩，但...
嗯 我对自己的情绪负责，因为其实只有我自己知道什么才是让我开心的。所以我难过的时候，我会停下来，问问那个玲玲，你怎...
阳光好暖的样子 柿子树上枝叶繁茂，我用眼睛在它的繁茂之间寻到了它的果实。青涩的样子，一如我过往的风景。 我曾穿行在...
不论是受伤的我，伤害别人的我，害怕的我……过去的我们是什么样子做了什么遇到什么，这一切已成事实，成为历史的...
第一次上内在小孩的课是好朋友推荐的，第一次接触“内在小孩”这样的词汇，感觉很新奇，很好奇什么是内在小孩？我有吗？她...
大半夜的，本来很困，突然记起小时候的自己。必须紧紧挨着人睡觉，即使不挨着人，也必须挨着墙，没有依靠会带来绝对的恐慌...
1，听链接内在小孩冥想的音频 2，首先表达内在小孩的感受，看看他是什么状态，然后抱抱它对他说我爱你，我来照顾你，我...
应小悦幼儿园同学嘟嘟之约，周五我们父子二人与嘟嘟父子同游西山。为弥补上次没到鬼笑石的遗憾，我提议让小悦带大家一起去...
本文标题：成长日记 232| 抱抱那个挫败的内在小孩
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