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成长日记 232| 抱抱那个挫败的内在小孩

成长日记 232| 抱抱那个挫败的内在小孩

作者: 人啊认识你自己 | 来源:发表于2024-04-18 22:34 被阅读0次

    今天上午治疗,下午逛街,逛的脚生疼,回来了,都把我脚弄出血了,真是服了!不能为了好看牺牲舒服!

    近期在我头脑萦绕的一件事就是上次做的沙盘,没有接下来预约,我内心是有一些自责的,好不容易有机会了,却没能转化,也有一些挫败和害怕,觉得自己能力有限,害怕沄洁老师不再分配我个案,内心有一些纠结的能量,理智上都能理解,失败也是正常的,可情感上有点把那种过往的东西激发出来了。

    陪伴一会儿那个有些挫败的内在小孩,抱抱她,亲亲她,告诉她我永远爱你,不因你做的不好就不爱你了,慢慢来,都是这一路的经历和修炼,这不是已经开始了嘛!

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