87岁背不驼，眼不花，裤缝笔直的王奶奶在小区锻炼身体。
再看旁边比她小十多岁阿姨，拄拐杖、雇保姆，走起路来颤颤巍巍。
借着王奶奶撞背和她聊起来，您长寿的秘籍是什么？
少生气，好好锻炼身体……
这第一条就难做到。平日里的口头禅：气死我了。
少生气说起来容易做起来无比难，身处各种关系中，哪能事事随心。
累了一天，锻炼身体成了一个口号，喊喊而已。
看来长寿也好不实现。
就拿少生气来说，我是做不到。一点小事，就能火冒三丈，事后总是懊恼不已，至于嘛。
从今天起，像王奶奶学习，尽量多锻炼身体。
下定决心，活得像王奶奶一样，精精神神利利索索，老虽老，但姿态美好。
2024年9月1日 静等花开
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