最近，李湘因为体重这事火了一回。 在一档综艺节目里，围观群众发现： 李湘又胖了！ 长袖能挡住粗手臂， 可是这双下巴实在太显眼……
和她有关的新闻标题里一定有“又瘦了”、“又胖了”这样的字眼。生完孩子以后，一家三口出游隔三差五被拍到，李湘胖到可以用“膀大腰圆”来形容，只能靠长裙遮肉。
体重总波动，到底怎么办？ 体重波动其实不用心灰意冷，减肥路上难免遇到挫折。只要按着小编给出的方法解决，你总会克服体重这道关！看看下面这些情况，你属于哪一类？ 反弹原因一：过于追求减肥速度 肥肉不是一天长出来的，也不可能短短几天就能减下去。身体代谢脂肪需要一定的时间。那些声称“7天就能瘦”、“15天快速减肥”的方法其实减不掉多少脂肪，失去的体重大部分都是水分，甚至还会损耗你的肌肉。 这样的减肥方法不会给你稳定的体重。一旦停止减肥，身体会自动恢复体内的平衡，那些减掉的水分很快就会重新回来，体重也就波动回去了。而且过于追求减肥速度、目标不切实际，也会伤害减肥者的信心。
反弹原因二：过度节食 刚开始减肥的胖友可能会问：“不是吃得越少、热量摄入越少，更容易瘦吗？”其实一味节食，会导致维持身体代谢的能量不足，甚至造成营养不良的情况。这时身体会降低新陈代谢，摄入的热量难以被消耗。虽然吃得少，但是热量也更容易被囤积起来形成脂肪！ 就算饿到面黄肌瘦，真的掉了一点体重。停止节食之后，这些饿掉的体重马上就会涨回来。而且因为新陈代谢维持在较低水平，未来更加容易发胖。反弹原因三：“走捷径”吃减肥药 减肥药减的根本不是脂肪，为了达成减重目的，减肥药会做几件事：抑制食欲、抑制营养吸收、让你拉肚子。每一项都有很大的副作用。 一旦停药，减肥药给人留下的，除了复胖，还有不健康的身体。
曲仙止弹 在这里小编给大家推荐一款安全的、健康的、科学的减脂瘦身宝贝，不用节食，也能轻松享“瘦”曲仙止弹冲饮的优势 ①让你吃饱吃好，健康减脂 ②可以吃各种肉，甚至是猪肉、猪肘子的食物都可以吃 ③不用节食，你自己配吃营养均衡 ④减脂肪的人不能吃甜食，多少胖子基本都爱吃甜食，而我们提供的止弹豆浆和止弹可可都是有甜味的，我们用的是糖醇，既能满足你的味蕾又不影响燃脂️
曲仙止弹反馈合集 减脂反馈①： 曲仙减脂6天，大肚腩消失了，喝曲仙止弹，真正带你减脂而不是减水分
减脂反馈②： 曲仙减脂8天，瘦了看着年轻了十岁以上
上传中，请稍候... 减脂反馈③： 曲仙减脂12天，腰围变小了，穿衣也好看了，身材也越来越好了
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