【今日问题参考】
观察看看，自己的这些坏习惯一般发生在什么时候呢？
（比如在什么状态下/ 什么情绪下 /发生在什么事情之后）
比如说生气这件事
如果孩子早晨起来不是去读书、他们没写完作业就偷偷的看小视频时(为什么是偷偷呢，因为把声音静音了看)会有很大的情绪，生气表现出不高兴。
会变得道理控，控制我们，在孩子眼里就是唠叨个没完。反正你说吧，我也听不进去。
每个妈妈，明明爱自己的孩子，想让自己的孩子更好，可是为什么会选择批评这种方式呢？而不是鼓励表扬欣赏呢？
比如说批评人这件事
早上小宝涮牙后随手就把刷牙的口杯放在桌子边缘，后来进去拿水果刀就把这玻璃杯碰地上碎了。
我没有表示关心，而是说他，能不能不随手乱放东西，妈妈见过你，这种易碎的东西要放在里面够不到的地方，看你下次还不长记性我就惩罚你哈。
看，早餐之前又有了不愉快。看他一个人默默的低头吃早饭，过一会又跑过来跟我说这次看的新的恐龙的故事跟以前不一样了，我一瞬间觉得刚才自己怎么那么对待孩子呢？不就一个玻璃杯吗？
生活处处不是修炼的道场，我觉察我改正。后来等情绪平复，我道歉刚才用不开心的方式批评了他的过失。我们又开始聊天，大部分是孩子跟我说，如何正在进入孩子的内心世界，跟他同频同心呢。
下次孩子犯了小失误，表达同理心，比如“啊呀，宝宝，你是想体验一下妈妈打碎碗的时候是什么感觉吗”或者干脆闭嘴🤐教他处理犯罪现场就行。
碎碎平安，岁岁平安。
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