今天是2020年3月1日,庚子鼠年第三十七天(二月初八)。
跑步记录。今天跑步里程13.44公里,起跑时间11点38分,跑步时间76分钟29秒,平均配速5′41″。绕地一周跑总里程40075公里,今日完成0.0335%;累计跑步2300.33公里,总完成率5.740%。
最近100公里历时36天(2020.1.26-2020.3.1);跑步总里程2300公里,历时2年61天(2018.1.1-2020.3.1)。
2020年2月跑步里程。2020年2月跑步里程 43.12公里,2020年目标里程1600公里,当月完成 2.695%。
最近100公里,历时太久了,还有2月跑步距离,比起1月份,大大缩水。以后得加快进度了。
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