2- 两种情感需求

《亲密关系》封面

人类在婴儿期是就有两种与生俱来的情感需求：1-归属感；2-确认自己的重要性。

我想从生物学的角度来谈谈自己对这两种情感需求的理解，并没有什么科学依据，只是一种假设。

人类是群居的动物，在茹毛饮血的年代，一个人单打独斗往往会死得很惨。所以，为了生存，个人是不倾向于离开群体的。而人类的婴儿相对其他哺乳动物来说是“早产儿”，刚出生一两年内，是绝对地依赖他人照顾，否则无法存活。这种依赖行为，会演变成一种“归属感”的需求，在幼儿的心中会形成这样的意识：我属于你，你要为我负责。

而”确认自己的重要性“，同样也是源于生存的需求。在荒蛮的时代，如果你无足轻重，甚至不能给族群带来任何好处（如，狩猎，保卫家园、照顾幼儿等），没有在群体生活中贡献一份力量。那么，很可能你只能分到很少的食物，甚至不分食物给你，那么生命就会受到威胁，所以，为了生存，人类会尽量使自己变得重要，也同时产生“确认自己重要性”的需求。

这两种情感需求在现代生活中，是在生命的最初阶段，通过与父母的互动得来的。然而，并不是所有的父母都能提供满足孩子们的情感需求。而这种未被满足的需求就会积压在儿童心底，进入潜意识，进而长大后带入亲密关系之中。

伴侣之间的争吵冲突，本质上是源于童年时情感需求的缺失。我们在于伴侣起争执的时候，可能源于一些鸡毛蒜皮的事儿，然，其背后都隐藏着一个深层的原因。例如，为什么每次约会只要女友迟到，哪怕只是几分钟，你都会勃然大怒？除了不满对方时间观念不强，是不是还隐藏了你认为自己没有受到重视？认为对方不重视你们的约会？是否心中的那个捏着 “确认自己的重要性” 的小人要跳出来，表达强烈的不满？

有时候，我们羞于表达自己的需求，甚至我们都分不清自己真实的需求。