共37人在线晨练，老师今天要出差，早上依然亲自带领大家晨练，真的太感动了
五行吐纳
今天和以往不同的是，我放慢了动作，这又有了不一样的体验和感受
人就是不断在体验的过程，在特定的时候，会有特定的体验，没有好坏对错之分
中间休息了2次，体力还算可以的，
平甩功
今天同样感觉到时间过的挺慢，但还是一次性坚持下来了，其实也没有感觉到累
揉腹
结束后，没有换两脚站立的位置，站在那里缓了缓，感觉到我的大拇指根部有轻微发麻，真正位置是大拇指中部，就这么一小段，好神奇啊！
这种感觉是第一次啊！
共37人在线晨练，老师今天要出差，早上依然亲自带领大家晨练，真的太感动了
五行吐纳
今天和以往不同的是，我放慢了动作，这又有了不一样的体验和感受
人就是不断在体验的过程，在特定的时候，会有特定的体验，没有好坏对错之分
中间休息了2次，体力还算可以的，
平甩功
今天同样感觉到时间过的挺慢，但还是一次性坚持下来了，其实也没有感觉到累
揉腹
结束后，没有换两脚站立的位置，站在那里缓了缓，感觉到我的大拇指根部有轻微发麻，真正位置是大拇指中部，就这么一小段，好神奇啊！
这种感觉是第一次啊！
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本文标题：第180天早晨练功
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