001做一个以一当千的决定
做出重大决定之后就只用把注意力放在做其他的小决定上面了！
002明确目标
让目标具体些，再具体些！
把目标定为完成一件具体的事情，这样时刻都可以检测自己是否完成了目标！
003学会说“不”
把全部的时间花费在重要的事上面，生产力是不做帮助任何人的工作。
学会说“不”，高效工作。
004受人尊重比被人喜欢重要得多
在自己力不从心时答应别人的请求，与其暂时丢了人气还不如直接拒绝，以免因为自己力不从心导致没有做好事情而让别人失望。
005“不，但是……”
委婉的拒绝，委婉的说出“不，但是……”
虽然目前自己暂时没空，但是过一段时间后有空了不知道这个时间可不可以～
006及时止损
如果一开始就选错了方向，半路发现的时候，及时停下脚步比一条大道走到底要好得多～
沉默成本，改放弃时就放弃！
007禀赋效应
“如果手头没有这个东西，我愿意花多大的代价来得到它？”
用“如果……没有……”的句式
008逆向实行
对于有些觉得可能会没什么意义的事，进行逆向实行，先停止这件事情一段时间，分析有什么影响，如果没有什么影响就说明这件事情可要可不要。
009剪辑
好的文章需要不断打磨修改，生活也一样，删减生活中不是必要的东西，生活会更轻松。
010精缩
做更少的事获得同样的收获，用有意义的活动取代无意义的活动。
让生活尽可能简洁！
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